近日,很多人都在咨询枸杞原浆到底好不好,说是可以美容美白,到底是不是真的?还有人说自己吃枸杞会上火,那么枸杞原浆究竟能不能喝呢?让我们来一探究竟!
枸杞原浆的美白功效是真实存在的,很多人都会对枸杞原浆有一个误解,认为它是保健品,但是实际上枸杞原浆是药食同源的功能性食品,主要负责调节我们的亚健康状态,之所以拥有美白的功效,则是因为枸杞里面富含大量的维生素C,值得一提的是枸杞的维生素C含量是柠檬的八倍!
不仅如此,枸杞还富含了比胡萝卜高出三十倍的胡萝卜素,这两种成分具备了极强的美白功效,包括抗氧化的作用,所以长期服用枸杞原浆,可以肉眼可见的发现自己的皮肤要比之前变白了许多,再加上枸杞原浆排毒的功效,皮肤的毒素大量排出,皮肤也会变得更好。
至于总有人说,枸杞吃多了会上火,这是因为枸杞本身就是一种温补的食材,平时要注意食用的计量,每天我们最好只食用20g左右,再多了就会引起上火的情况,所以东西再好,也需要控制摄入的量,否则物极必反,会给身体带来负面的影响。